Käsien hoito  

  

Miksi käsiä tulisi hoitaa?  

-Käsien iho menettää helposti kosteuttaan ja kimmoisuuttaan. 

-Käsien avulla hoidetaan, tervehditään ihmisiä, tartutaan esineisiin, elehditään ja kosketetaan. 

-Käsien iho altistuu viimalle , ilman kosteuden ja lämpötilan muutoksille sekä UV-säteilylle. 

-Puutteellinen tai väärä hoito voi aiheuttaa myös ihomuutoksia. 

Terve käsi 

-Iho ehjä ja joustava.

-Miellyttävän tuntuinen sitä tai sillä kosketettaessa. 

-Ehjät ja siistit kynnet. 

Päivittäinen hoito 

- Puhtaana pito ja kosteutus, pesun jälkeen huolellinen kuivaus. 

-Kylmällä ilmalla kädet tulisi suojata lämpimillä käsineillä. 

-Voimakkaita kemikaaleja ja liuottimia käytettäessä on käytettävä aina suojakäsineitä. 

Kynsien hoito 

-Kynnet viilataan säännöllisesti kerran viikossa mieluiten lasiviilalla, koska se sitoo kynsilevyjä yhteen ja estää liuskottumista. 

-Kynnet viilataan yhteen suuntaan reunoilta keskelle. 

-Kynsiä ei kannata leikata, vaan ne pitää viilata lyhyeksi. 

-Kynnen päälle kasvaneet kynsinauhat työnnellään taaksepäin kynsinauhaveden ja appelsiinipuutikun avulla. 

-Kynsinauhoille on hyvä käyttää kynsinauhaöljyä tai voidetta. 

Käsien viikoittainen hoito

-Kuorinta pehmittää ihoa ja poistaa kuollutta ihosolukkoa sekä kovettumia. Kuorintaa suositellaan kerran viikossa tai harvemmin. 

-Käsinaamiot ovat hyvä tehohoito varsinkin kuiville ja karheille käsille.  ¨

Seuraava käsien hoitoaikanne: 

PVM                             KLO   

Lähdeluettelo: 

Kuva: www.static.fi.groupon-content.net/38/72/1332416437238.jpg  

www.yhteishyva.fi/kauneus-ja-pukeutuminen/ihonhoito/kynsien-ja-kasien-hoito-opas/0218010-92304

www.ellit.fi/muoti-ja-kauneus/kauneus/silkinpehmeat-kadet

Anna-Liisa Halsas-Lehto & Anni Härkönen & Taina Raivio, T.2012, Sanoma Pro Oy, s. 71-87