Mitä on lymfakudos? 

Lymfakudokseen kuuluvat imusolmukkeet ja niihin liittyvät elimet, jotka muodostavat kehon immuunijärjestelmän ja hematopoieettisen eli verta muodostavan järjestelmän. 

Lymfaattinen järjestelmä 

Lymfaattisen järjestelmän immuniteetin 1.vaikuttajasoluja ovat humoraalisesta immuniteetista (vasta-aineet)  vastaavat B-lymfosyytit. Lymfaattisissa kudoksissa lymfosyyttien apuna ja tukena on paljon soluja. Retikulaarisolut tuottavat lymfaattisen kudoksen retikulaarisäikeiden muodostaman tukikudosverkoston. Lymfaattinen järjestelmä kuuluu elimistömme puolustusjärjestelmään. Sen solut ja immunosyytit torjuvat vieraita valkuaisaineita kehossa. 

Minkälainen on imusuoniston rakenne/runko? 

Imusuonisto koostuu imusuonista ja imusolmukkeista. Sen merkitys kehossa on kuljettaa suolistosta imeytynyttä rasvaa ja sitä tarvitaan myös hiussuonista kudoksiin tihkuneen veriplasman palauttamiseen verenkiertoon. Imusuonien rakenne muistuttaa laskimoiden rakennetta, niissä on myös läpät jotka estävät imunesteen takaisinvirtauksen. Lihasten supistuminen ja valtimoiden paineaallot vaikuttavat imunesteen virtaukseen, siispä liikunnasta on todellakin hyötyä! 

www.peda.net/kannonkoski/e-opin-oppikirjat/ihminen8/sydan/mediamappi/kuvagalleria/ikksv2:file/download/7c75eb72cb176a83bb3aa5ffc1571241374965ab/kudosneste.jpg 

Miten imuneste eli lymfaneste virtaa? 

Imuneste virtaa imusolmukkeiden läpi. Lihasten supistuminen työntää imunestettä eteenpäin ja läpät estävät imunesteen valumisen väärään suuntaan. 

Mitä on lymfahieronta? 

Hieronnan avulla autetaan lymfanestettä eteenpäin. Lymfanesteen jäädessä kudokseen, syntyy turvotusta, joten hieronnan avulla vähennetään turvotusta ja poistetaan kuona-aineita.

Lymfahieronnan/-terapian indikaatiot ja kontraindikaatiot 

Indikaatiot 

Posttraumaattiset ja postoperatiiviset turvotukset, pitkälle edennyt laskimon vajaatoiminta ja laskimoperäinen säärihaava, lipödeeman eri muodot ja tulehdukselliset reumasairaudet. 

Kontraindikaatiot 

Akuutti syöpä, akuutti infektio, tukos vaara, sydämen vajaatoiminta, tuberkuloosi, kilpirauhasen liikatoiminta, vaikea munuais- tai maksasairaus. 

Lähdeluettelo

www.hospitalteachers.eu/timsis/teachers/childhood-canser?lang=fi 

www.dspace2.lib.helsinki.fi:8082/dikk/bitstream/handle/2455/138266/9immjärjkudHH2012.pdf?sequence=2 

www.peda.net/valkeakoski/tyry/pienluokka/ihminen/sydan/imusuonisto 

www.opinnot.infernetix.fi/fi/materiaalit/bi/bi4/3_ihmisen_fysiologia_ja_anatomia/11_imusuonisto?C:D=gAus.gAsh&m:selres=gAus.gAsh

www.kasvojenkohotus.com/2013/03/08/kasvojen-lymfahierontaa/ 

www.hoitolakati.fi/timantti_lymfa.htm 

www.ktkl.fi/fi/selaa-hoitoja/hoitojen-esittely-l-o/lymfaterapia/